Nous portons tous en nous des réactions émotionnelles façonnées par notre histoire, nos expériences et nos apprentissages. Parfois, ces conditionnements influencent nos relations et viennent perturber différents domaines de notre vie (qu’il s’agisse du couple, de la famille, du travail...) jusqu’à créer des blocages ou un sentiment de souffrance. Parfois, certaines épreuves de la vie nous mettent face à des états de vulnérabilité : souffrance, solitude, impression de ne plus avoir prise sur ce qui nous arrive. La relation thérapeutique offre un espace de soutien, où l'on recherche le sens à ces impasses, en co-construisant (à deux : thérapeute et client) une compréhension plus fine de ce qui se passe. Ce processus vise à retrouver davantage de liberté intérieure, de fluidité relationnelle et de présence à soi. Cet accompagnement repose sur des piliers essentiels : l’accueil inconditionnel de la souffrance, une présence attentive, une écoute sans jugement, un lien de confiance, de créativité et d’intégrité.

Il n'y a pas de durée précise. Cette question sera évoquée ensemble, en fonction de votre demande et de vos besoins. Nous définirons des repères et des critères satisfaisants pour clôturer la thérapie. Bien entendu, vous êtes libre d'y mettre fin à tout moment mais nous prendrons le temps de la clôturer.

Lors de notre premier rendez-vous, nous faisons le point sur votre demande, sur vos attentes.

Je vous présente le cadre de mon accompagnement et si nous sommes d'accord, nous commencerons le travail.

Chaque séance s’organise autour d’un dialogue en face à face, durant 45 minutes.

Les séances sont espacées de quelques jours à 15 jours maximum.

Il n'y a pas de séance type puisque chaque individu est unique, et sa situation est singulière.

Si le contexte s’y prête et que cela présente un intérêt, nous pourrons explorer ensemble des exercices de respiration ou des mouvements corporels, toujours dans une démarche éclairée et avec votre accord.

Chaque séance est à 60€.

Un tarif particulier peut-être envisagé selon votre profil (étudiant, faible revenu ...)

"À l’origine, la Gestalt est une approche thérapeutique qui s’inscrit dans la continuité de la psychanalyse freudienne et en rupture avec celle-ci en termes d’accompagnement. Aujourd’hui, elle inspire plus largement les professionnels de l’accompagnement (thérapeutes, coachs, travailleurs sociaux, enseignants …) dans une posture de travail au service de l’autonomie des personnes accompagnées." [Société Française de Gestalt]

En savoir plus :

" La Psychothérapie Gestaltiste des Relations d'Objet ou Psychothérapie du lien est élaborée dans les années 1990, par Gilles Delisle, à Montréal, elle articule la gestalt-thérapie, la psychanalyse des relations d’objet et depuis quelques années les découvertes des neurosciences affectives."

Pour en savoir plus :

Vous pouvez annuler la séance jusqu'à 48 heures avant le rendez-vous fixé.

En cas d'annulations répétées, nous échangerons à ce sujet et envisagerons les suites de la thérapie.

Vous trouverez le détail de mon parcours dans la rubrique "Ma formation".

Je possède un certificat de Gestalt Praticien du Lien et je poursuis ma formation au sein de l'Ecole parisienne de Gestalt.

Je suis également régulièrement supervisée.

Ma pratique ne s'intègre pas dans le parcours coordonné.

Si vous ne manifestez pas de problèmes de santé particulier, une visite préalable chez un médecin généraliste n'est pas forcément nécessaire.

Toutefois, je ne suis pas médecin et je ne réalise pas de diagnostique. Et, dans un souci de prendre soin de vous, je pourrais si besoin vous orienter vers un médecin généraliste ou spécialiste.

Je vous invite à vous renseigner auprès de votre mutuelle.

Pour bénéficier de remboursements de la sécurité sociale, il faut être enregistré à l' Agence régionale de santé et bénéficier d'un numéro RPPS (anciennement ADELI).

Ma pratique n'entre pas dans ce cadre.

Accompagner les enfants implique une formation spécifique que je n'ai pas suivie pour le moment.

Je reçois uniquement des personnes majeures.